βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι)

βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι)

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

12 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 8/10
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε υγιή λιπαρά
  • Υψηλή θερμιδική πυκνότητα

Το βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 12 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Βούτυρο αμυγδάλου

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

614
Θερμίδες
12 g
Υδατάνθρακες
21 g
Πρωτεΐνες
55 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες614 kcal
Υδατάνθρακες12 g
Σάκχαρα (σύνολο)4 g
Φυσικά4 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες12 g
Διαλυτές3.6 g
Αδιάλυτες8.4 g
Πρωτεΐνες21 g
Λίπη55 g
Κορεσμένα4.2 g
Ακόρεστα48 g
Νάτριο2 mg

Βαθμός επεξεργασίας

35%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε υγιή λιπαρά
  • Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
  • Καλή πηγή φυτικής πρωτεΐνης
  • Υψηλή θερμιδική πυκνότητα
  • Πιθανότητα υπερβολικής κατανάλωσης

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: ξηροί καρποί

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι);

Ο γλυκαιμικός δείκτης του βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 12 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι) δεν έχει μετρηθεί. Με 12 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Βούτυρο αμυγδάλου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Βούτυρο αμυγδάλου σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Μείγμα βουτύρου αμυγδάλου και ακατέργαστου κακάο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).

Δείτε το βούτυρο αμυγδάλου (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλάτι) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.