Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής
Χαμηλό GI
GL 1 ανά 100 g
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτοθρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά
- Χαμηλή θερμιδική πυκνότητα
Το Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 25 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 25 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1.2 g |
| Φυσικά | 1.2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 1.5 g |
| Διαλυτές | 0.5 g |
| Αδιάλυτες | 1 g |
| Πρωτεΐνες | 2.5 g |
| Λίπη | 0.2 g |
| Κορεσμένα | 0.03 g |
| Ακόρεστα | 0.17 g |
| Νάτριο | 25 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτοθρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα
- Χαμηλή θερμιδική πυκνότητα
- Μπορεί να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές σε ευαίσθητα άτομα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής;
Το Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.
Είναι το Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής το σάκχαρο αίματος;
Το Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Βιολογικός χυμός χόρτου μηδικής στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
