Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing

Kein glykämischer Index8/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

2.5 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 8/10

Reich an ungesättigten Fetten
Hohe Kaloriendichte

Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 17.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

430

Kalorien

2.5 g

Kohlenhydrate

0.3 g

Protein

46 g

Fett

pro 100g

Kalorien	430 kcal
Kohlenhydrate	2.5 g
Zucker (gesamt)	1.5 g
Natürlich	1.5 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0.2 g
Löslich	0.1 g
Unlöslich	0.1 g
Protein	0.3 g
Fett	46 g
Gesättigt	6.5 g
Ungesättigt	39.5 g
Natrium	2 mg

Verarbeitungsgrad

25%

Minimal

Warum diese Bewertung?

Reich an ungesättigten Fetten
Enthält Vitamin C
Keine zugesetzten Zuckern
Hohe Kaloriendichte
Niedriger Proteingehalt
Niedriger Ballaststoffgehalt

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing?

Der glykämische Index von Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing ist nicht gemessen. Bei 2.5 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.