Whopper Burger

GI 60 · MittelGL 14 / 100 g2/10

Mittlerer GI

60 GI

GL 14 pro 100 g

Logi-Score 2/10
  • Contains protein
  • High sodium content

Whopper Burger hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel).

Aktualisiert 07.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Whopper Burger ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

250
Kalorien
23 g
Kohlenhydrate
11 g
Protein
13 g
Fett
pro 100g
Kalorien250 kcal
Kohlenhydrate23 g
Zucker (gesamt)5 g
Natürlich2 g
Zugesetzt3 g
Ballaststoffe1.7 g
Löslich0.5 g
Unlöslich1.2 g
Protein11 g
Fett13 g
Gesättigt4.5 g
Ungesättigt7.5 g
Natrium480 mg

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Contains protein
  • Provides some fiber
  • High sodium content
  • High in saturated fat
  • Ultra-processed food

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Whopper Burger berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Whopper Burger?

Whopper Burger hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel) und eine glykämische Last von 14 pro 100 g.

Ist Whopper Burger gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Whopper Burger hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Wie beeinflusst Whopper Burger den Blutzucker?

Whopper Burger hat eine glykämische Last von 14 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Whopper Burger in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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