V8 Original

GI 43 · NiedrigGL 3 / Tasse6/10

Niedriger GI

43 GI

GL 3 pro typische Tasse (150 g) · GL 2 pro 100 g

Logi-Score 6/10

Niedrige glykämische Last
Hoher Natriumgehalt

V8 Original hat einen glykämischen Index von 43, höher als reines Hausgemachter Gemüsesaft (ohne Salzzusatz) (20). Eine typische Tasse (150 g) ergibt eine glykämische Last von 3.

Aktualisiert 23.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Stattdessen

Hausgemachter Gemüsesaft (ohne Salzzusatz)
GL 1 pro 100 g Der Verzicht auf zugesetztes Salz reduziert die Natriumaufnahme erheblich, was besser für den Blutdruck und die Stoffwechselgesundheit ist.

Formen von Hausgemachter Gemüsesaft (ohne Salzzusatz)

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V8 Original ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

4.4 g

Kohlenhydrate

0.8 g

Protein

0.1 g

Fett

pro 100g

Kalorien	21 kcal
Kohlenhydrate	4.4 g
Zucker (gesamt)	3.2 g
Natürlich	3.2 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0.4 g
Löslich	0.1 g
Unlöslich	0.3 g
Protein	0.8 g
Fett	0.1 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0.1 g
Natrium	240 mg

Verarbeitungsgrad

75%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Niedrige glykämische Last
Enthält essenzielle pflanzliche Vitamine
Hoher Natriumgehalt
Niedriger Ballaststoffgehalt aufgrund der Verarbeitung
Konzentrierter natürlicher Zucker

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von V8 Original?

V8 Original hat einen glykämischen Index von 43 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) hat eine glykämische Last von 3; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.

Ist V8 Original gut für Menschen mit Insulinresistenz?

V8 Original hat einen niedrigen glykämischen Index (43) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Hausgemachter Gemüsesaft (ohne Salzzusatz) hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Hausgemachter Gemüsesaft (ohne Salzzusatz) in dieser Datenbank hat Gemischtes grünes blattgemüse (roh) die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

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