Syrah-Rotwein

Kein glykämischer Index3/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

2.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 3/10
  • Enthält Polyphenole/Antioxidantien
  • Alkoholgehalt

Syrah-Rotwein hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 15.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Syrah-Rotwein ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

85
Kalorien
2.6 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
Kalorien85 kcal
Kohlenhydrate2.6 g
Zucker (gesamt)0.6 g
Natürlich0.6 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein0.1 g
Fett0 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0 g
Natrium5 mg

Verarbeitungsgrad

60%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
  • Enthält Polyphenole/Antioxidantien
  • Sehr wenig Zucker
  • Alkoholgehalt
  • Keine Ballaststoffe oder Protein
  • Leichter Verarbeitungsgrad

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Syrah-Rotwein?

Der glykämische Index von Syrah-Rotwein wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Syrah-Rotwein gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Syrah-Rotwein ist nicht gemessen. Bei 2.6 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Syrah-Rotwein in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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