Sprudelwasser
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Keine Kalorien oder Zucker
- Kein Nährwert
Sprudelwasser hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Geprüft am 06.08.2026 · Quellen: Logi Nutrition Team (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt, manuell geprüft) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Sprudelwasser
- GI 65 · GL 3 pro 100 g coconutMarke: liquid_death
Liquid Death Piña Killada - Holunderblüten-Sprudelwasserkein GI elderflower infused
- Kohlensäurehaltiges Wasser mit natürlichem Anisextraktkein GI with anise extract
- kein GI with peach
Mineralwasser mit frischen pfirsichscheiben - kein GI strawberry
Mineralwasser mit natürlichem erdbeergeschmack - kein GI Marke: san_pellegrinolemon
San pellegrino mit limette - Sprudelwasser mit frischem Ingwerkein GI ginger infusion
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Sprudelwasser ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Portionen
| Portion | Gramm |
|---|---|
| 1 Tasse | 240 g |
| 1 can (12 fl oz) | 355 g |
| 1 bottle (approx 17 fl oz) | 500 g |
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 0 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Keine Kalorien oder Zucker
- Keine glykämische Wirkung
- Hydratisierend
- Kein Nährwert
- Kann bei empfindlichen Personen Blähungen verursachen
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Sprudelwasser?
Sprudelwasser hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Sprudelwasser gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Sprudelwasser enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Welche Form von Sprudelwasser hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Sprudelwasser in dieser Datenbank hat Liquid Death Piña Killada die niedrigste glykämische Last (3 pro 100 g).
Prüfen Sie Sprudelwasser in der Logi-App mit Ihrer Portion.
