Mineralwasser
Kein glykämischer Index10/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 10/10
- Null Kalorien und Zucker
- Keine Vitamine oder Mineralien
Mineralwasser hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 13.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
Formen von Mineralwasser
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Mineralwasser ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
0
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 0 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
5%
Minimal
Warum diese Bewertung?
- Null Kalorien und Zucker
- Kein glykämischer Einfluss
- Hoher Wassergehalt
- Keine Vitamine oder Mineralien
- Kein Ballaststoff oder Protein
- Minimale Nährstoffwerte
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mineralwasser?
Mineralwasser hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Mineralwasser gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mineralwasser enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie Mineralwasser in der Logi-App mit Ihrer Portion.
