Senföl
Kein glykämischer Index5/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5/10
- Zero glycemic impact
- High caloric density
Senföl hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Senföl ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
884
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
100 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 884 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Gesättigt | 11.6 g |
| Ungesättigt | 88.4 g |
| Natrium | 0 mg |
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Zero glycemic impact
- Contains unsaturated fats
- High caloric density
- Often highly refined/processed
- Potential for inflammatory omega-6 fatty acids
Allergene
Enthält: senf
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Senföl?
Senföl hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Senföl gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Senföl enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
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