Sarepta-Senf
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Sarepta-Senf hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 5 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Sarepta-Senf unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Sarepta-Senf ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Pflanzliche Proteinquelle
- ✓ Geringer Gehalt an gesättigten Fetten
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Zugesetzter Zucker
- ✗ Mäßiger Verarbeitungsgrad
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 14g |
| Zucker (gesamt) | 7g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 5g |
| Ballaststoffe | 3g |
| Löslich | 0.9g |
| Unlöslich | 2.1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 5g |
| Gesättigt | 0.3g |
| Ungesättigt | 4.7g |
| Natrium | 1200mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Sarepta-Senf?
Sarepta-Senf hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 5 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Sarepta-Senf gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Sarepta-Senf hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Sarepta-Senf den Blutzucker?
Sarepta-Senf hat eine glykämische Last von 5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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