Scharfe Mayonnaise

GI 5 · NiedrigGL 0.3 / 100 g2/10

Niedriger GI

5 GI

GL 0.3 pro 100 g

Logi-Score 2/10
  • Enthält ungesättigte Fettsäuren
  • Hoher Fett- und Kaloriengehalt

Scharfe Mayonnaise hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Klassische Mayonnaise

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Scharfe Mayonnaise ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

520
Kalorien
6 g
Kohlenhydrate
1 g
Protein
54 g
Fett
pro 100g
Kalorien520 kcal
Kohlenhydrate6 g
Zucker (gesamt)2 g
Natürlich0 g
Zugesetzt2 g
Ballaststoffe0.2 g
Löslich0.08 g
Unlöslich0.12 g
Protein1 g
Fett54 g
Gesättigt8 g
Ungesättigt46 g
Natrium1100 mg

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Enthält ungesättigte Fettsäuren
  • Niedriger glykämischer Index
  • Hoher Fett- und Kaloriengehalt
  • Hoher Natriumgehalt
  • Hochverarbeitetes Würzmittel

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Scharfe Mayonnaise berechnen

Allergene

Enthält: eier

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Scharfe Mayonnaise?

Scharfe Mayonnaise hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.3 pro 100 g.

Ist Scharfe Mayonnaise gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Scharfe Mayonnaise hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Klassische Mayonnaise hat die niedrigste glykämische Last?

Scharfe Mayonnaise hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Klassische Mayonnaise in dieser Datenbank (0.3 pro 100 g).

Prüfen Sie Scharfe Mayonnaise in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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