Rotwein (Malbec)

Rotwein (Malbec)

Kein glykämischer Index4/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

2.6 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 4/10
  • Niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Der Alkoholgehalt beeinträchtigt die Stoffwechselgesundheit

Rotwein (Malbec) hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Rotwein (Malbec) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

85
Kalorien
2.6 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
Kalorien85 kcal
Kohlenhydrate2.6 g
Zucker (gesamt)0.6 g
Natürlich0.6 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein0.1 g
Fett0 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0 g
Natrium5 mg

Verarbeitungsgrad

65%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Enthält Polyphenole wie Resveratrol
  • Minimal verarbeitetes Getränk
  • Der Alkoholgehalt beeinträchtigt die Stoffwechselgesundheit
  • Leere Kalorien mit vernachlässigbaren Nährstoffen
  • Potenzial, die Insulinresistenz im Laufe der Zeit zu erhöhen

Allergene

Enthält: sulfite

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Rotwein (Malbec)?

Der glykämische Index von Rotwein (Malbec) wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Rotwein (Malbec) gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Rotwein (Malbec) ist nicht gemessen. Bei 2.6 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Rotwein (Malbec) in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.