Quest Protein Milkshake Strawberry

GI 35 · NiedrigGL 2.5 / Glas5/10

Niedriger GI

35 GI

GL 2.5 pro Glas (250 g) · GL 1 pro 100 g

Logi-Score 5/10

High protein content
Highly processed

Quest Protein Milkshake Strawberry hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 2.5.

Aktualisiert 25.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Quest Protein Milkshake Strawberry ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

3.5 g

Kohlenhydrate

8.5 g

Protein

1.5 g

Fett

pro 100g

Kalorien	52 kcal
Kohlenhydrate	3.5 g
Zucker (gesamt)	1.2 g
Natürlich	0.7 g
Zugesetzt	0.5 g
Ballaststoffe	0.7 g
Löslich	0.2 g
Unlöslich	0.5 g
Protein	8.5 g
Fett	1.5 g
Gesättigt	0.7 g
Ungesättigt	0.8 g
Natrium	110 mg

Verarbeitungsgrad

90%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

High protein content
Low sugar content
Highly processed
Contains added sweeteners
Moderate sodium content

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Quest Protein Milkshake Strawberry?

Quest Protein Milkshake Strawberry hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 2.5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 1.

Ist Quest Protein Milkshake Strawberry gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Quest Protein Milkshake Strawberry hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Quest Protein Milkshake Strawberry den Blutzucker?

Quest Protein Milkshake Strawberry hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.