Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty

Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty

GI 40 · Niedrig GL 6 · Niedrig Score 7/10

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Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 6 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen vegetables liegt Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 40
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 6
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
110
Kalorien
15g
Kohlenhydrate
4g
Protein
3g
Fett

Logi-Score: 7/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

70%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien110 kcal
Kohlenhydrate15g
Zucker (gesamt)2g
Natürlich2.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe4g
Löslich1.2g
Unlöslich2.8g
Protein4g
Fett3g
Gesättigt0.5g
Ungesättigt2.5g
Natrium250mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty?

Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty hat einen glykämischen Index von 40, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 6 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty den Blutzucker?

Pilz-Quinoa-Gemüseburger Patty hat eine glykämische Last von 6 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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