Parmesan-Vinaigrette

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 4/10

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Parmesan-Vinaigrette hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Parmesan-Vinaigrette unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Parmesan-Vinaigrette ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
420
Kalorien
4g
Kohlenhydrate
6g
Protein
42g
Fett

Logi-Score: 4/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Enthält gesunde ungesättigte Fettsäuren
  • ✓ Proteinquelle
  • ✗ Hoher Natriumgehalt
  • ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • ✗ Mäßig verarbeitet

Verarbeitungsgrad

75%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien420 kcal
Kohlenhydrate4g
Zucker (gesamt)2g
Natürlich1.0g
Zugesetzt1g
Ballaststoffe0.2g
Löslich0.1g
Unlöslich0.1g
Protein6g
Fett42g
Gesättigt10g
Ungesättigt30g
Natrium900mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Parmesan-Vinaigrette?

Parmesan-Vinaigrette hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Parmesan-Vinaigrette gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Parmesan-Vinaigrette hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Parmesan-Vinaigrette den Blutzucker?

Parmesan-Vinaigrette hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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