Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern

Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 6/10

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Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
350
Kalorien
7g
Kohlenhydrate
0.5g
Protein
35g
Fett

Logi-Score: 6/10

Warum diese Bewertung?

  • Enthält gesunde ungesättigte Fette
  • Wenig zugesetzter Zucker
  • Minimale Verarbeitung
  • Hoher Gesamtfettgehalt
  • Niedriger Ballaststoffgehalt
  • Einige gesättigte Fette

Verarbeitungsgrad

60%
Mäßig

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien350 kcal
Kohlenhydrate7g
Zucker (gesamt)6g
Natürlich6.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0.5g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein0.5g
Fett35g
Gesättigt3g
Ungesättigt32g
Natrium200mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern?

Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern den Blutzucker?

Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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