Mini Plant-Based Mozzarella
Mittlerer GI
GL 13.2 pro typische Stück (120 g) · GL 11 pro 100 g
- Dairy-free alternative
- High saturated fat
Mini Plant-Based Mozzarella hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 13.2.
Aktualisiert 18.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Mini Plant-Based Mozzarella ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 19 g |
| Gesättigt | 13 g |
| Ungesättigt | 6 g |
| Natrium | 700 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Dairy-free alternative
- Low sugar content
- High saturated fat
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Mini Plant-Based Mozzarella berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mini Plant-Based Mozzarella?
Mini Plant-Based Mozzarella hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 13.2; pro 100 g beträgt die glykämische Last 11.
Ist Mini Plant-Based Mozzarella gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mini Plant-Based Mozzarella hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Mini Plant-Based Mozzarella den Blutzucker?
Mini Plant-Based Mozzarella hat eine glykämische Last von 11 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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