Mandelmilchgetränk

GI 25 · NiedrigGL 1.5 / Tasse7/10

Niedriger GI

25 GI

GL 1.5 pro typische Tasse (150 g) · GL 1 pro 100 g

Logi-Score 7/10

Niedrige glykämische Last
Enthält Eier (Allergen)

Mandelmilchgetränk hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) ergibt eine glykämische Last von 1.5.

Aktualisiert 16.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Mandelmilchgetränk ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

3 g

Kohlenhydrate

2.5 g

Protein

3 g

Fett

pro 100g

Kalorien	55 kcal
Kohlenhydrate	3 g
Zucker (gesamt)	2 g
Natürlich	2 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0.5 g
Löslich	0.2 g
Unlöslich	0.4 g
Protein	2.5 g
Fett	3 g
Gesättigt	0.5 g
Ungesättigt	2.5 g
Natrium	60 mg

Verarbeitungsgrad

60%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Niedrige glykämische Last
Enthält gesunde Fette
Moderater Proteingehalt
Enthält Eier (Allergen)
Mäßiger Natriumgehalt

Allergene

Enthält: eierschalenfrüchte

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Mandelmilchgetränk?

Mandelmilchgetränk hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) hat eine glykämische Last von 1.5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 1.

Ist Mandelmilchgetränk gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Mandelmilchgetränk hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Mandelmilchgetränk den Blutzucker?

Mandelmilchgetränk hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.