Käsekrainer

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 3/10

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Käsekrainer hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen meat liegt Käsekrainer unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Käsekrainer ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
290
Kalorien
3g
Kohlenhydrate
12g
Protein
26g
Fett

Logi-Score: 3/10

Warum diese Bewertung?

  • Gute Quelle für tierisches Protein
  • Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Hoher Natriumgehalt (Salz)
  • Hochverarbeitetes Produkt

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien290 kcal
Kohlenhydrate3g
Zucker (gesamt)1.5g
Natürlich0.5g
Zugesetzt1g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein12g
Fett26g
Gesättigt11g
Ungesättigt12g
Natrium950mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Käsekrainer?

Käsekrainer hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Käsekrainer gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Käsekrainer hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Käsekrainer den Blutzucker?

Käsekrainer hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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