Kaffir-Limettenblätter

GI 5 · NiedrigGL 0.3 / 100 g10/10

Niedriger GI

5 GI

GL 0.3 pro 100 g

Logi-Score 10/10

Kaffir-Limettenblätter hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig).

Aktualisiert 10.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Kaffir-Limettenblätter ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

6 g

Kohlenhydrate

2 g

Protein

0.5 g

Fett

pro 100g

Minimal

Warum diese Bewertung?

Was ist der glykämische Index von Kaffir-Limettenblätter?

Kaffir-Limettenblätter hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.3 pro 100 g.

Ist Kaffir-Limettenblätter gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Kaffir-Limettenblätter hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Kaffir-Limettenblätter den Blutzucker?

Kaffir-Limettenblätter hat eine glykämische Last von 0.3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Kaffir-Limettenblätter in der Logi-App mit Ihrer Portion.