Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung
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Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Ohne Zucker- oder Salzzusatz
- ✓ Reich an Antioxidantien
- ✗ Geringer Proteingehalt
- ✗ Keine nennenswerte Quelle für Kalorien oder Makronährstoffe
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 230 kcal |
| Kohlenhydrate | 50g |
| Zucker (gesamt) | 10g |
| Natürlich | 10.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 30g |
| Löslich | 9g |
| Unlöslich | 21g |
| Protein | 7g |
| Fett | 2g |
| Gesättigt | 0.3g |
| Ungesättigt | 1.7g |
| Natrium | 20mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung?
Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung den Blutzucker?
Getrocknete Zitronenschalen-Kräutermischung hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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