Getrocknetes Eisenkraut

GI 10 · NiedrigGL 0.6 / 100 g10/10

Niedriger GI

10 GI

GL 0.6 pro 100 g

Logi-Score 10/10

Getrocknetes Eisenkraut hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Getrocknetes Eisenkraut ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

6 g

Kohlenhydrate

1 g

Protein

0.5 g

Fett

pro 100g

25%

Minimal

Warum diese Bewertung?

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Getrocknetes Eisenkraut?

Getrocknetes Eisenkraut hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.6 pro 100 g.

Ist Getrocknetes Eisenkraut gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Getrocknetes Eisenkraut hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Eisenkraut hat die niedrigste glykämische Last?

Getrocknetes Eisenkraut hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Eisenkraut in dieser Datenbank (0.6 pro 100 g).

Prüfen Sie Getrocknetes Eisenkraut in der Logi-App mit Ihrer Portion.