Geröstete Kirschtomaten
Niedriger GI
GL 2.9 pro 100 g
- Reich an Antioxidantien
- Teilweiser Verlust von Vitamin C durch das Rösten
Geröstete Kirschtomaten hat einen glykämischen Index von 30, höher als reines Cherrytomaten (15).
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Cherrytomaten
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Geröstete Kirschtomaten ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 47 kcal |
| Kohlenhydrate | 9.64 g |
| Zucker (gesamt) | 6.2 g |
| Natürlich | 6.2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 3.68 g |
| Löslich | 1.1 g |
| Unlöslich | 2.6 g |
| Protein | 1.45 g |
| Fett | 1.1 g |
| Gesättigt | 0.18 g |
| Ungesättigt | 0.92 g |
| Natrium | 10 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Reich an Antioxidantien
- Enthält gesunde Fette
- Niedrige glykämische Last
- Teilweiser Verlust von Vitamin C durch das Rösten
- Enthält eine kleine Menge zugesetztes Fett
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Geröstete Kirschtomaten berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Geröstete Kirschtomaten?
Geröstete Kirschtomaten hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2.9 pro 100 g.
Ist Geröstete Kirschtomaten gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Geröstete Kirschtomaten hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Cherrytomaten hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Cherrytomaten in dieser Datenbank hat Gelbe Kirschtomaten die niedrigste glykämische Last (0.6 pro 100 g).
Prüfen Sie Geröstete Kirschtomaten in der Logi-App mit Ihrer Portion.
