GL 0.5 pro 100 g
Gelbe Kirschtomaten hat einen glykämischen Index von 15, gleich wie reines Cherrytomaten (15).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Gelbe Kirschtomaten ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
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| Kalorien | 18 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.1 g |
| Zucker (gesamt) | 2.4 g |
| Natürlich | 2.4 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.7 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 0.2 g |
| Gesättigt | 0.03 g |
| Ungesättigt | 0.17 g |
| Natrium | 5 mg |
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Gelbe Kirschtomaten hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.5 pro 100 g.
Gelbe Kirschtomaten hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Gelbe Kirschtomaten hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Cherrytomaten in dieser Datenbank (0.5 pro 100 g).
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