Gebratenes Hähnchen

Gebratenes Hähnchen

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 5/10

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Gebratenes Hähnchen hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen meat liegt Gebratenes Hähnchen unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Gebratenes Hähnchen ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
190
Kalorien
0g
Kohlenhydrate
28g
Protein
8g
Fett

Logi-Score: 5/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Keine Kohlenhydrate oder Zucker
  • ✓ Hoher Proteingehalt
  • ✓ Minimal verarbeitet
  • ✗ Hoher Fettgehalt
  • ✗ Enthält gesättigte Fette
  • ✗ Kein Ballaststoff

Verarbeitungsgrad

50%
Mäßig

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien190 kcal
Kohlenhydrate0g
Zucker (gesamt)0g
Natürlich0.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein28g
Fett8g
Gesättigt2.3g
Ungesättigt5.7g
Natrium70mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Gebratenes Hähnchen?

Gebratenes Hähnchen hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Gebratenes Hähnchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gebratenes Hähnchen hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Gebratenes Hähnchen den Blutzucker?

Gebratenes Hähnchen hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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