Hähnchenrolle
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Hähnchenrolle hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Hähnchenrolle unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hähnchenrolle ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Gute Proteinquelle
- ✓ Niedriger glykämischer Index
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Verarbeitetes Fleischprodukt
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker und Konservierungsstoffe
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 4g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 1g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 15g |
| Fett | 11g |
| Gesättigt | 3.5g |
| Ungesättigt | 6g |
| Natrium | 950mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchenrolle?
Hähnchenrolle hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hähnchenrolle gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hähnchenrolle hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Hähnchenrolle den Blutzucker?
Hähnchenrolle hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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