Fior di Latte Mozzarella
Niedriger GI
GL 0.7 pro 100 g
- High-quality protein
- Relatively high saturated fat
Fior di Latte Mozzarella hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig).
Aktualisiert 10.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Fior di Latte Mozzarella ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 254 kcal |
| Kohlenhydrate | 2.2 g |
| Zucker (gesamt) | 1.2 g |
| Natürlich | 1.2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 18.7 g |
| Fett | 19.5 g |
| Gesättigt | 12.3 g |
| Ungesättigt | 7.2 g |
| Natrium | 450 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- High-quality protein
- Low carbohydrate and low glycemic load
- Provides calcium and phosphorus
- Relatively high saturated fat
- Moderate sodium content
- No dietary fiber
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Fior di Latte Mozzarella berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Fior di Latte Mozzarella?
Fior di Latte Mozzarella hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.7 pro 100 g.
Ist Fior di Latte Mozzarella gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Fior di Latte Mozzarella hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Fior di Latte Mozzarella den Blutzucker?
Fior di Latte Mozzarella hat eine glykämische Last von 0.7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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