Fettfreier Käse

Kein glykämischer Index7/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 7/10

Fettfreier Käse hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 14.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Fettfreier Käse ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

3 g

Kohlenhydrate

17 g

Protein

0.5 g

Fett

pro 100g

60%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Was ist der glykämische Index von Fettfreier Käse?

Der glykämische Index von Fettfreier Käse wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Fettfreier Käse gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Fettfreier Käse ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Käse hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Käse in dieser Datenbank hat Frischkäse die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Fettfreier Käse in der Logi-App mit Ihrer Portion.