Blue Bell Holländisches Schokoladeneis
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Blue Bell Holländisches Schokoladeneis hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 16 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Blue Bell Holländisches Schokoladeneis über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Blue Bell Holländisches Schokoladeneis ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Mäßiger Fettgehalt kann die Zuckeraufnahme verlangsamen
- ✓ Enthält etwas Eiweiß
- ✗ Sehr hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- ✗ Hohe glykämische Last
- ✗ Geringe Nährstoffdichte
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 27g |
| Zucker (gesamt) | 23g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 20g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Löslich | 0.3g |
| Unlöslich | 0.7g |
| Protein | 4g |
| Fett | 10g |
| Gesättigt | 6g |
| Ungesättigt | 3g |
| Natrium | 60mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Blue Bell Holländisches Schokoladeneis?
Blue Bell Holländisches Schokoladeneis hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 16 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Blue Bell Holländisches Schokoladeneis gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Blue Bell Holländisches Schokoladeneis hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Blue Bell Holländisches Schokoladeneis den Blutzucker?
Blue Bell Holländisches Schokoladeneis hat eine glykämische Last von 16 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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