Plombir eiscreme
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Plombir eiscreme hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 14 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Plombir eiscreme über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Plombir eiscreme ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Enthält etwas Protein
- ✓ Mäßiger Wassergehalt
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Moderate bis hoher glykämischer Last
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 24g |
| Zucker (gesamt) | 22g |
| Natürlich | 4.0g |
| Zugesetzt | 18g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 3.5g |
| Fett | 12g |
| Gesättigt | 7.5g |
| Ungesättigt | 3.5g |
| Natrium | 60mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Plombir eiscreme?
Plombir eiscreme hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 14 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Plombir eiscreme gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Plombir eiscreme hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Plombir eiscreme den Blutzucker?
Plombir eiscreme hat eine glykämische Last von 14 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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