Żywiec øl
Høj GI
GL 10.1 pr. glas (253 g) · GL 4 pr. 100 g
Żywiec øl har et glykæmisk indeks på 110, højere end almindelig Lagerøl (100). En glas (253 g) giver en glykæmisk belastning på 10.1.
Opdateret 1. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Lagerøl
- GI 100 · GL 4 pr. 100 g
Lagerøl - GI 15 · GL 0.5 pr. 100 g mærke: guinness
Guinness øl - Mørkt ølGI 15 · GL 1 pr. 100 g dark
- GI 66 · GL 1.6 pr. 100 g light
Lys øl - GI 40 · GL 2 pr. 100 g non alcoholic
Alkoholfri øl - LetølGI 100 · GL 3 pr. 100 g helles
- GI 100 · GL 4 pr. 100 g mærke: dos_equis
Dos Equis øl - +4 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Żywiec øl er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 43 kcal |
| Kulhydrater | 3.6 g |
| Sukker (i alt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Żywiec øl?
Żywiec øl har et glykæmisk indeks på 110 (Højt). En glas (253 g) har en glykæmisk belastning på 10.1; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.
Er Żywiec øl godt for personer med insulinresistens?
Żywiec øl har et højt glykæmisk indeks (110). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvilken form af Lagerøl har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Lagerøl i denne database har Guinness øl den laveste glykæmiske belastning (0.5 pr. 100 g).
Tjek Żywiec øl i Logi-appen med din portion.
