Wholewheat Fitness Cereal
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Wholewheat Fitness Cereal har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Wholewheat Fitness Cereal over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Wholewheat Fitness Cereal er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 6.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ High fiber content
- ✓ Contains whole grains
- ✓ Moderate protein
- ✗ Moderate added sugar
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Processed food product
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 70g |
| Sukker (i alt) | 15g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 10g |
| Fiber | 10g |
| Opløselig | 3g |
| Uopløselig | 7g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 1.7g |
| Natrium | 300mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Wholewheat Fitness Cereal?
Wholewheat Fitness Cereal har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Wholewheat Fitness Cereal godt for personer med insulinresistens?
Wholewheat Fitness Cereal har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Wholewheat Fitness Cereal blodsukker?
Wholewheat Fitness Cereal har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →