vintermelonsuppe med kylling

GI 20 · LavtGL 1 / 100 g8/10

Lav GI

20 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 8/10
  • lavt kalorieindhold
  • moderat natriumindhold

vintermelonsuppe med kylling har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).

Opdateret 4. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

vintermelonsuppe med kylling er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

28
Kalorier
2.5 g
Kulhydrater
2.2 g
Protein
1 g
Fedt
per 100g
Kalorier28 kcal
Kulhydrater2.5 g
Sukker (i alt)1.2 g
Naturligt1.2 g
Tilsat0 g
Fiber0.7 g
Opløselig0.2 g
Uopløselig0.5 g
Protein2.2 g
Fedt1 g
Mættet0.3 g
Umættet0.7 g
Natrium320 mg

Forarbejdningsgrad

35%
Moderat
Hvorfor denne score?
  • lavt kalorieindhold
  • højt vandindhold
  • kilde til magert protein
  • moderat natriumindhold
  • lavt fiberindhold

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for vintermelonsuppe med kylling?

vintermelonsuppe med kylling har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er vintermelonsuppe med kylling godt for personer med insulinresistens?

vintermelonsuppe med kylling har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker vintermelonsuppe med kylling blodsukker?

vintermelonsuppe med kylling har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek vintermelonsuppe med kylling i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.