Gærekstrakt
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- God kilde til plantebaseret protein
- Ekstremt højt natriumindhold
Gærekstrakt har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 27 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Gærekstrakt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Gærekstrakt er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 27 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2.1 g |
| Uopløselig | 4.9 g |
| Protein | 39 g |
| Fedt | 0.4 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.3 g |
| Natrium | 7000 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- God kilde til plantebaseret protein
- Indeholder kostfibre
- Ekstremt højt natriumindhold
- Højt forarbejdet fødevaretilsætningsstof
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Gærekstrakt?
Det glykæmiske indeks for Gærekstrakt er endnu ikke målt. Den indeholder 27 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Gærekstrakt godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Gærekstrakt er ikke målt. Med 27 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Gærekstrakt har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Gærekstrakt i denne database har Bagergjærekstrakt den laveste glykæmiske belastning (9 pr. 100 g).
Tjek Gærekstrakt i Logi-appen med din portion.
