Tapiokasirup
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Tapiokasirup har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 55 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Tapiokasirup blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Tapiokasirup kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Fedt fri
- ✓ Lavt natrium
- ✗ Ekstremt høj glykæmisk belastning
- ✗ Meget højt tilsat sukker
- ✗ Ingen fibre eller protein
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 315 kcal |
| Kulhydrater | 78g |
| Sukker (i alt) | 78g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 78g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 12mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tapiokasirup?
Tapiokasirup har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 55 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Tapiokasirup godt for personer med insulinresistens?
Tapiokasirup har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Tapiokasirup blodsukker?
Tapiokasirup har en glykæmisk belastning på 55 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →