Tørret svampe- og urteblanding (saltfri)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Rig på mikronæringsstoffer
- ✗ Mulighed for fordøjelsesproblemer ved overforbrug
- ✗ Lavt fedtindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 30g |
| Sukker (i alt) | 3g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 20g |
| Opløselig | 6g |
| Uopløselig | 14g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 1.7g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tørret svampe- og urteblanding (saltfri)?
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) godt for personer med insulinresistens?
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) blodsukker?
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →