Tomat- og pebersauce

Tomat- og pebersauce

GI 15 · LavtGL 0.2 / spiseske8/10

Lav GI

15 GI

GL 0.2 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 1 pr. 100 g

Logi-score 8/10

Tomat- og pebersauce har et glykæmisk indeks på 15, højere end almindelig Stevia (7). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.2.

Opdateret 6. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Stevia

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Tomat- og pebersauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

38
Kalorier
7.5 g
Kulhydrater
1.2 g
Protein
0.3 g
Fedt
per 100g
Kalorier38 kcal
Kulhydrater7.5 g
Sukker (i alt)4.2 g
Naturligt4.2 g
Tilsat0 g
Fiber2.1 g
Opløselig0.6 g
Uopløselig1.5 g
Protein1.2 g
Fedt0.3 g
Mættet0.04 g
Umættet0.18 g
Natrium180 mg

Forarbejdningsgrad

55%
Moderat

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Tomat- og pebersauce?

Tomat- og pebersauce har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.

Er Tomat- og pebersauce godt for personer med insulinresistens?

Tomat- og pebersauce har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Stevia har den laveste glykæmiske belastning?

Tomat- og pebersauce har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Stevia i denne database (1 pr. 100 g).

Tjek Tomat- og pebersauce i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.