surdejs-cookie med chokoladestykker
Mellem GI
GL 40 pr. 100 g
- indeholder en vis mængde kostfibre
- højt indhold af tilsat sukker
surdejs-cookie med chokoladestykker har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 31. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
surdejs-cookie med chokoladestykker er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 470 kcal |
| Kulhydrater | 62 g |
| Sukker (i alt) | 36 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 30 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 13 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder en vis mængde kostfibre
- giver hurtig energi
- højt indhold af tilsat sukker
- højt indhold af mættet fedt
- ultra-forarbejdet
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for surdejs-cookie med chokoladestykker?
surdejs-cookie med chokoladestykker har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 40 pr. 100 g.
Er surdejs-cookie med chokoladestykker godt for personer med insulinresistens?
surdejs-cookie med chokoladestykker har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker surdejs-cookie med chokoladestykker blodsukker?
surdejs-cookie med chokoladestykker har en glykæmisk belastning på 40 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek surdejs-cookie med chokoladestykker i Logi-appen med din portion.
