Sour cream og løg krydder
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sour cream og løg krydder har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Sour cream og løg krydder blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Sour cream og løg krydder kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Contains dietary fiber
- ✓ Presence of protein
- ✗ Very high glycemic load
- ✗ Very high sodium concentration
- ✗ Added sugar
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 10g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 8g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 15g |
| Mættet | 5g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 4000mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sour cream og løg krydder?
Sour cream og løg krydder har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Sour cream og løg krydder godt for personer med insulinresistens?
Sour cream og løg krydder har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Sour cream og løg krydder blodsukker?
Sour cream og løg krydder har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →