Sojabønneolie
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sojabønneolie har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Sojabønneolie blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Sojabønneolie er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ingen kulhydrater og sukker
- ✓ Indeholder umættede fedtstoffer
- ✗ Meget forarbejdet olie
- ✗ Mangler fibre og protein
- ✗ Potentielt pro-inflammatoriske virkninger
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 884 kcal |
| Kulhydrater | 0g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 100g |
| Mættet | 15g |
| Umættet | 85g |
| Natrium | 0mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sojabønneolie?
Sojabønneolie har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Sojabønneolie godt for personer med insulinresistens?
Sojabønneolie har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sojabønneolie blodsukker?
Sojabønneolie har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →