Skyr mango passionsfrugt

GI 45 · LavtGL 5 / 100 g6.5/10

Lav GI

45 GI

GL 5 pr. 100 g

Logi-score 6.5/10

Højt proteinindhold
Indeholder tilsat sukker

Skyr mango passionsfrugt har et glykæmisk indeks på 45, højere end almindelig Skyr (36).

Opdateret 11. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Fedtfattig hytteost
GL 1 pr. 100 g But more protein, no added sugar, and a lower level of processing.
Let kvark
GL 1 pr. 100 g Very low fat and sugar content and higher satiety with similar protein value.

Former af Skyr

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Skyr mango passionsfrugt er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

10 g

Kulhydrater

7 g

Protein

0.2 g

Fedt

per 100g

Kalorier	70 kcal
Kulhydrater	10 g
Sukker (i alt)	8 g
Naturligt	4 g
Tilsat	4 g
Fiber	0.5 g
Opløselig	0.2 g
Uopløselig	0.4 g
Protein	7 g
Fedt	0.2 g
Mættet	0.1 g
Umættet	0.1 g
Natrium	40 mg

Forarbejdningsgrad

70%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Højt proteinindhold
Lavt fedtniveau
Moderat glykæmisk belastning
Indeholder tilsat sukker
Lavt fiberindhold
Smagsat produkt, let forarbejdet

Allergener

Indeholder: mælk

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Skyr mango passionsfrugt?

Skyr mango passionsfrugt har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 5 pr. 100 g.

Er Skyr mango passionsfrugt godt for personer med insulinresistens?

Skyr mango passionsfrugt har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Skyr har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Skyr i denne database har Ekstra cremet skyr den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).

Tjek Skyr mango passionsfrugt i Logi-appen med din portion.