skumfidusfyld

GI 80 · HøjtGL 66 / 100 g1/10

Høj GI

80 GI

GL 66 pr. 100 g

Logi-score 1/10

Meget lavt fedtindhold
Meget højt sukkerindhold

skumfidusfyld har et glykæmisk indeks på 80 (Højt).

Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Græsk yoghurt med vaniljestang og stevia/munkefrugt
GL 1 pr. 100 g Denne erstatning tilbyder et markant lavere GI på 15 og GL på 1, hvilket giver en cremet konsistens med langt mindre påvirkning af blodsukkeret sammenlignet med det høj-glykæmiske skumfidusfyld.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

skumfidusfyld er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

340

Kalorier

83 g

Kulhydrater

1 g

Protein

0.2 g

Fedt

per 100g

Kalorier	340 kcal
Kulhydrater	83 g
Sukker (i alt)	70 g
Naturligt	0 g
Tilsat	70 g
Fiber	0.1 g
Opløselig	0.04 g
Uopløselig	0.06 g
Protein	1 g
Fedt	0.2 g
Mættet	0.1 g
Umættet	0.1 g
Natrium	30 mg

Forarbejdningsgrad

95%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Meget lavt fedtindhold
Næsten intet natrium
Meget højt sukkerindhold
Ekstremt højt glykæmisk indeks
Ultra-forarbejdet

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for skumfidusfyld?

skumfidusfyld har et glykæmisk indeks på 80 (Højt) og en glykæmisk belastning på 66 pr. 100 g.

Er skumfidusfyld godt for personer med insulinresistens?

skumfidusfyld har et højt glykæmisk indeks (80) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Græsk yoghurt med vaniljestang og stevia/munkefrugt.

Hvordan påvirker skumfidusfyld blodsukker?

skumfidusfyld har en glykæmisk belastning på 66 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek skumfidusfyld i Logi-appen med din portion.