Sesam-chili crunch
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sesam-chili crunch har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Sesam-chili crunch blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Sesam-chili crunch er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Rig på sunde umættede fedtstoffer
- ✓ Indeholder plantebaseret protein
- ✓ Kilde til fibre
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Høj kalorieindhold
- ✗ Indeholder tilsat olie (forarbejdet fedt)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 620 kcal |
| Kulhydrater | 16g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 8g |
| Opløselig | 2.4g |
| Uopløselig | 5.6g |
| Protein | 17g |
| Fedt | 55g |
| Mættet | 8g |
| Umættet | 45g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sesam-chili crunch?
Sesam-chili crunch har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Sesam-chili crunch godt for personer med insulinresistens?
Sesam-chili crunch har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sesam-chili crunch blodsukker?
Sesam-chili crunch har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →