Rosmarinekstrakt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Rosmarinekstrakt har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Rosmarinekstrakt blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Rosmarinekstrakt er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ High dietary fiber content
- ✓ Minimally processed
- ✓ No added sugar
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Low nutrient density in typical use
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 330 kcal |
| Kulhydrater | 50g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 42g |
| Opløselig | 12g |
| Uopløselig | 30g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 15g |
| Mættet | 3g |
| Umættet | 12g |
| Natrium | 50mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Rosmarinekstrakt?
Rosmarinekstrakt har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Rosmarinekstrakt godt for personer med insulinresistens?
Rosmarinekstrakt har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Rosmarinekstrakt blodsukker?
Rosmarinekstrakt har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →