Romsmag
Ingen glykæmisk indeks2.5/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
20 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2.5/10
- Lavt fedtindhold
- Højt indhold af tilsat sukker
Romsmag har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 20 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 2. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Romsmag er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
180
Kalorier
20 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 20 g |
| Sukker (i alt) | 20 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 20 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Lavt fedtindhold
- Ingen natrium
- Højt indhold af tilsat sukker
- Mangel på fibre og protein
- Meget forarbejdet
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Romsmag?
Det glykæmiske indeks for Romsmag er endnu ikke målt. Den indeholder 20 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Romsmag godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Romsmag er ikke målt. Med 20 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Romsmag i Logi-appen med din portion.
