Revet hvede morgenmadsprodukt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Revet hvede morgenmadsprodukt har et glykæmisk indeks på 67, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Revet hvede morgenmadsprodukt over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Revet hvede morgenmadsprodukt er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✓ Minimal forarbejdning
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Moderat glykæmisk indeks
- ✗ Lavt opløseligt fiber
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 67g |
| Sukker (i alt) | 0.7g |
| Naturligt | 0.7g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 12g |
| Opløselig | 3.6g |
| Uopløselig | 8.4g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 1.7g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Revet hvede morgenmadsprodukt?
Revet hvede morgenmadsprodukt har et glykæmisk indeks på 67, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Revet hvede morgenmadsprodukt godt for personer med insulinresistens?
Revet hvede morgenmadsprodukt har et moderat glykæmisk indeks (67). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Revet hvede morgenmadsprodukt blodsukker?
Revet hvede morgenmadsprodukt har en glykæmisk belastning på 45 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →