røget paprika majsbrød croutoner
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
røget paprika majsbrød croutoner har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer røget paprika majsbrød croutoner blandt de højeste i glykæmisk indeks.
røget paprika majsbrød croutoner kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Giver noget fiber
- ✓ Indeholder protein fra majsmel og æg
- ✗ Høj glykæmisk indeks og belastning
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Forarbejdede raffinerede korn
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 7g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tilsat | 3g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 15g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 11g |
| Natrium | 700mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for røget paprika majsbrød croutoner?
røget paprika majsbrød croutoner har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er røget paprika majsbrød croutoner godt for personer med insulinresistens?
røget paprika majsbrød croutoner har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker røget paprika majsbrød croutoner blodsukker?
røget paprika majsbrød croutoner har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →