Protein kvark småkager & fløde
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Protein kvark småkager & fløde har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Protein kvark småkager & fløde blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Protein kvark småkager & fløde er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✗ Moderat forarbejdningsniveau
- ✗ Indeholder tilsat sukker
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 95 kcal |
| Kulhydrater | 7g |
| Sukker (i alt) | 4.5g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 2.5g |
| Fiber | 0.8g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.6g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 2.5g |
| Mættet | 1.2g |
| Umættet | 1.3g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Protein kvark småkager & fløde?
Protein kvark småkager & fløde har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Protein kvark småkager & fløde godt for personer med insulinresistens?
Protein kvark småkager & fløde har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Protein kvark småkager & fløde blodsukker?
Protein kvark småkager & fløde har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →