Oksekødspastrami

Ingen glykæmisk indeks4/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

1.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
  • Højt proteinindhold
  • Højt indhold af natrium

Oksekødspastrami har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1.5 g kulhydrat pr. 100 g.

Opdateret 13. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Oksekød

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Oksekødspastrami er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

147
Kalorier
1.5 g
Kulhydrater
21 g
Protein
6 g
Fedt
per 100g
Kalorier147 kcal
Kulhydrater1.5 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt0 g
Tilsat1 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein21 g
Fedt6 g
Mættet2.2 g
Umættet3.8 g
Natrium1200 mg

Forarbejdningsgrad

85%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Højt proteinindhold
  • Lavt kulhydratindhold
  • Højt indhold af natrium
  • Forarbejdet kød
  • Indeholder tilsatte konserveringsmidler

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Oksekødspastrami?

Det glykæmiske indeks for Oksekødspastrami er endnu ikke målt. Den indeholder 1.5 g kulhydrat pr. 100 g.

Er Oksekødspastrami godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for Oksekødspastrami er ikke målt. Med 1.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Hvilken form af Oksekød har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Oksekød i denne database har Birria-oksekød den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).

Tjek Oksekødspastrami i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.