Mager grillet kyllingebryst
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Mager grillet kyllingebryst har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Mager grillet kyllingebryst blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Mager grillet kyllingebryst er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Minimale mikronæringsstoffer sammenlignet med grøntsager
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 165 kcal |
| Kulhydrater | 0g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 31g |
| Fedt | 3.6g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 2.6g |
| Natrium | 74mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mager grillet kyllingebryst?
Mager grillet kyllingebryst har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Mager grillet kyllingebryst godt for personer med insulinresistens?
Mager grillet kyllingebryst har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mager grillet kyllingebryst blodsukker?
Mager grillet kyllingebryst har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →